WindowsとMac、どちらを選ぶ？使いたいソフトから決める選び方
AI SELECT編集部
PR：この記事にはアフィリエイト広告を含みます。掲載商品の選定と評価は、メーカー公表の仕様にもとづいて AI SELECT が独自に行っています。
ノートPCを選ぶとき、最初に決めたいのがOSです。性能や価格より先に、使いたいソフトが動くかどうかで決まることが多いからです。
まずは早見表
| 比べる点 | Windows | Mac |
|---|---|---|
| 機種の選択肢 | 多くのメーカーから、価格・大きさ・装備の違う機種が選べる | Appleのみ。ノートはMacBook AirとMacBook Pro |
| ソフト | 対応ソフトが多い。仕事や学校で指定されることも多い | Mac版があるソフトのみ。Windows専用ソフトは使えない |
| Office | Office付きモデルを選べる | 付属しない。Mac版のOfficeを別に用意する |
| スマホとの連携 | Androidとの連携機能がある。iPhoneとも一部の機能で連携できる | iPhoneと写真・メモ・連絡先などをそろえやすい |
| テンキー・光学ドライブ | 付いた機種も選べる | 付いた機種はない |
決め手は「使いたいソフト」
仕事や学校で使うソフトが決まっているなら、まずそのソフトがどちらのOSに対応しているかを確認しましょう。会計ソフトや業務用のソフト、一部のゲームなどはWindowsにしか対応していないことがあります。MacではWindows専用のソフトは使えないため、ここで選ぶOSが決まることも少なくありません。
Webブラウザ、メール、動画、写真の整理などは、どちらのOSでも問題なくできます。特に決まったソフトがないなら、次の点で選ぶとよいでしょう。
Officeの扱いが違う
WindowsのノートPCには、Office（Word・Excelなど）が付属したモデルがあります。MacにはOfficeが付属しないため、使う場合はMac版のOfficeを購入するか、Microsoft 365を契約します。Mac版でもWord・Excel・PowerPoint・Outlookが使えます。Appleの文書作成ソフト（Pages・Numbers・Keynote）は無料で使えます。詳しくはOffice付きノートPCの選び方をご覧ください。
スマホとの相性
iPhoneを使っているなら、Macは写真・メモ・連絡先などを同じApple アカウントでそろえやすく、AirDropでのファイルのやり取りもできます。Androidを使っているなら、Windowsのほうが連携できる機能が多くあります。
WindowsでもCPUの種類に注意
Windowsのなかにも「Snapdragon X」などArm（アーム）系のCPUを使った機種があります。Microsoftによると、多くのソフトはエミュレーション（変換して動かす仕組み）で動きますが、プリンターなど周辺機器のドライバーは、Armに対応していないとメーカーのインストーラーで入れられない場合があります。使いたいソフトや機器の対応状況を確認してから選びましょう。CPUの見分け方はCPUの名前の読み方で解説しています。
こんな人にはこちら
| こんな人 | おすすめ |
|---|---|
| 仕事や学校で使うソフトがWindows用 | Windows |
| Office付きで買いたい、テンキーやDVDドライブがほしい | Windows |
| 予算を抑えたい（10万円前後） | Windows（選べる機種が多い） |
| iPhoneを使っていて、写真やファイルをそろえたい | Mac |
| 迷っていて、特に決まったソフトもない | 周りに相談できる人が多いほう。迷ったら対応ソフトの多いWindows |
掲載中のWindowsとMacを比べる
同じメモリ16GB・SSD 512GBの構成で、MacBook AirとWindowsのノートPCを並べました（公開中の商品のみ表示されます）。
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メーカー公表の仕様と、AI SELECTの評価（0〜10点）を並べています。価格は参考価格です。購入前に販売ページで最新の価格・在庫を確認してください。
| 比較項目 |  画像：Amazon |  画像：楽天市場 | Vivobook 14 X1407AA-U5165BU｜16GB・512GB |  画像：楽天市場 |
|---|---|---|---|---|
| 参考価格 | 224,800円（税込）・2026-10-20確認 | 133,900円（税込）・2026-10-14確認 | 149,800円（税込）・2026-10-14確認 | 153,780円（税込）・2026-10-14確認 |
| 販売型番 | MDH74J/A | 13-bg1000AU（モデル名／販売店注文コードは未確認） | X1407AA-U5165BU | 83HX00CVJP |
| CPU | Apple M5（10コアCPU） | AMD Ryzen AI 5 340 | Intel Core Ultra 5 325 | AMD Ryzen AI 5 330 |
| メモリ | 16GB | 16GB | 16GB | 16GB |
| ストレージ | 512GB SSD | 512GB SSD | 512GB SSD | 512GB SSD |
| 画面サイズ | 13.6インチ | 13.3インチ | 14インチ | 14インチ |
| 解像度 | 2560×1664 | 1920×1200 | 1920×1200 | 1920×1200 |
| 本体重量 | 1.23kg（メーカー公称・構成と製造工程により変動） | 0.97kg（約・メーカー公称） | 1.46kg（メーカー公称） | 1.47kg（約・メーカー公称（IPSモデル）） |
| バッテリー | 約18時間（メーカー独自測定（動画再生）） | 約15.5時間（メーカー独自測定（動画再生）） | 確認中 | 約18.5時間（メーカー独自測定（動画再生）） |
| OS | macOS | Windows 11 Home | Windows 11 Home | Windows 11 Home |
| Office | なし | なし | なし | 製品版が付属 |
| 標準保証 | 1年 | 1年 | 1年 | 1年 |
| 仕様確認日 | 2026-10-09 | 2026-10-13 | 2026-10-14 | 2026-10-15 |
| AI SELECTの評価（0〜10点） | ||||
| 総合 | 5.7 | 7.0 | 5.8 | 5.8 |
| 携帯性 | 6.0 | 10.0 | 4.0 | 4.0 |
| 画面の見やすさ | 4.0 | 5.0 | 7.0 | 7.0 |
| 処理性能 | 7.4 | 5.8 | 5.8 | 5.8 |
| 保存容量 | 5.0 | 5.0 | 5.0 | 5.0 |
| 電池持ち | 8.0 | 8.0 | 評価保留 | 8.0 |
| 安心サポート | 5.0 | 5.0 | 5.0 | 4.0 |
| コスパ | 3.5 | 9.2 | 7.5 | 5.9 |
評価は仕様にもとづく自動計算です。必要な情報が公式に確認できない項目は「評価保留」としています。総合は7項目の加重平均（処理性能20%、携帯性・画面・電池・コスパ各15%、保存容量・サポート各10%）です。
MacBook Air 13インチ M5｜16GB・512GB
MacBook Air 13インチ（M5）のMDH74J/A（シルバー）、メモリ16GB・SSD 512GBの構成です。Microsoft Officeは付属しません（Apple製のPages・Numbers・Keynoteは使えます）。Windows専用のソフトは使えないため、使いたいソフトがMacに対応しているか確認してください。Amazon（Amazon.co.jp販売）の商品は日本語キーボードです。購入後90日間は、Appleの電話サポート（初期設定など）を無償で受けられます。
Amazonで販売条件を確認
リンク・構成確認日：2026-10-20
Amazonのアソシエイトとして、AI SELECTは適格販売により収入を得ています。
OmniBook 7 Aero 13-bg スタンダード（グレイシャーシルバー）｜16GB・512GB
HP直販で販売されているOmniBook 7 Aero 13-bg1000AU（グレイシャーシルバー）の構成です（Ryzen AI 5 340・メモリ16GB・SSD 512GB）。標準構成にOfficeは付属しません（有償オプションあり）。参考価格はHP直販のキャンペーン価格で、期間が終わると変わります。注文時に型番・構成・価格を確認してください。
楽天市場で販売条件を確認
リンク・構成確認日：2026-10-20
Vivobook 14 X1407AA-U5165BU｜16GB・512GB
ASUS Store（公式オンラインストア）のX1407AA-U5165BU。Core Ultra 5 325・メモリ16GB・SSD 512GB・14型WUXGA非光沢・1.46kg。USB Type-Cは充電と映像出力に対応しています。標準保証は1年です（ASUS Storeの案内と、ASUSの延長保証の対象条件で確認。製品ページには保証期間の記載がなく、正確な期間は保証書や外箱の保証シールで確認するよう案内されています）。電話の窓口はASUSコールセンター（9:00〜19:00・年中無休。固定電話からは通話料無料、携帯電話からは通話料がかかります）ですが、OSやアプリの導入・設定に関する問い合わせは対象外で、相談の無料期間の記載もありません。公式ページにバッテリー駆動時間の記載がないため、電池持ちは評価保留です。
メーカー直販で販売条件を確認
リンク・構成確認日：2026-10-14
IdeaPad Slim 5 Gen 10 83HX00CVJP｜16GB・512GB
量販店向けモデル83HX00CVJP（IdeaPad Slim 5 14AKP10・ルナグレー）。Ryzen AI 5 330・メモリ16GB・SSD 512GB・14型WUXGA非光沢・約1.47kg。Office Home & Business 2024（Microsoft 365 Basic付き）が付属します。カードリーダーはmicroSDのみです。使い方の電話相談は有償サービスのため「なし」としています。在庫と価格は販売店ごとに異なります。
楽天市場で販売条件を確認
リンク・構成確認日：2026-10-16
Lenovo IdeaPad Slim 5は、Office Home & Business 2024が付属する構成です。MacにはOfficeが付属しないので、最初からOfficeを使いたい人は違いとして確認してください。なお、Lenovoの使い方の電話相談（Premium Care）は有償のサービスです。
